2024的新生们正在接受军训的锤炼与洗礼，步入大学他们接触的第一位人生导师就是辅导员们。今年8月，学院迎来了一批新鲜血液，新晋辅导员们为各系注入了新的活力与生机。教师节当天，我们从每个系选取一名专职辅导员代表进行采访，听听这些新晋辅导员们如何以师者的身份，为2024级的新生们送上真挚的祝福与深刻的启迪。

马若然——管理系专职辅导员

【个人简介】

马若然，1997年5月出生，中共党员，河北工业大学金融硕士，现任经管学院管理系专职辅导员，所带专业人力资源管理、市场营销

问：新生在刚入学的时候可能会感到迷茫和不安，您有什么建议能帮助他们更快地适应大学生活吗？

马若然：进入大学意味着人生开启了一个崭新的篇章，对于许多新生而言既是兴奋的时刻也是充满挑战的未知领域。相信同学们做好充足的准备，就能游刃有余地面对新的变化与挑战，在经管学院的校园中释放潜力、活出属于自己的精彩。

一、合理规划时间，保持积极心态

大学生活与高中有很大的差距，需要同学们提高自我管理和自我学习能力。首先要做的就是调整心态，适应这种自主性较强的学习模式。其次要提前规划时间，大学的排课、选课给了同学们较大的自由选择空间，要求同学们能够掌握时间管理的技巧，建议同学们使用日程表、提醒工具等方式，合理规划好每天、每周的时间，平衡好学习、社交和休息。

大学生活的变化不仅体现在学业上，还包括适应新环境、处理人际关系、面对未来的不确定性等多方面。因此，保持良好的心理健康至关重要，如果遇到情绪低落或压力过大的情况，及时寻求帮助，多与朋友、家人交流，参加能够放松身心的活动和运动，有助于同学们更好地面对挑战。

二、注重能力提升，规划着眼未来

大学追求的是个人综合素质的提升，所以无论是学业上的进步，还是个人技能的培养，同学们都应该根据自己的个人情况树立明确的目标、制定切实可行的计划，并在日常学习和生活中逐步完成，坚持下去，相信同学们能够在每天都感受到自己的进步与成长。

虽然大学生活才刚刚开始，但提前规划未来的职业道路也是至关重要的。新生入学可以利用大一空闲时间，提前了解就业信息、参与职业讲座，探索自己的职业兴趣和方向。为自己设立长期的职业目标，并通过学习和实践逐步实现。未来选择课程和课外活动时，也可以考虑与理想职业相关的内容，以积累相关经验和技能。

三、积极参加校园活动，拓宽自身视野

大学不仅是专业学习的平台，更是一个建立人际关系的平台。校园中每天都有机会结识来自不同地域的同学、拥有不同学术背景的老师。多参加社团活动、学术讲座等，既拓宽了自己的视野，又拓展了自己的社交圈。

与此同时，大学是一个探索和发展的最好时机，你将有更多的自由去追求自己的兴趣和爱好。无论是艺术、体育、科技还是学术研究，校园都为你提供了丰富的资源和平台。积极参与各种课外活动，不仅能够丰富大学生活，还可以发展特长、提升综合素质，而这些经历都可能成为未来求职的亮点。

问：您认为辅导员和学生之间该如何相处呢？

马若然：作为一名辅导员，应当努力成为学生成长成才的人生导师和健康生活的知心朋友。我希望能够在同学们未来四年的大学生活中扮演良师益友的角色，不论是学习上还是生活中，都能够为同学们提供帮助，努力做好学生成长成才道路上的引路人。

问：您作为新入职的辅导员老师，对于新生管理与培养有何计划？

马若然：第一，做好新生入学教育，从思想上帮助新生树立正确的学习态度和生活态度，保持积极向上的心态，尽快使新生了解大学的生活特点和大学的学习要求，鼓励他们保持高中时期刻苦学习的优良作风，并积极发展自己的特长爱好。让他们明白大学不仅意味着学习，还代表了更多的人生可能。同时，组织新生学习学校的各项章程、安全知识等等，引导新生尽快适应大学生活。第二，抓好学生管理，形成良好的班风学风。端正同学们的学习态度，调动学生的学习积极性，落实好大一新生晚自习制度，培养好学生的日常学习习惯，为将来专业课的学习打下良好的基础。第三，热情关怀和爱护学生，做好学生心理健康教育。做深入的思想政治工作，教育学生遵守《大学生日常行为规范》《学生手册》等规范，使所管理的班级成为遵守纪律、奋发学习、团结向上、朝气蓬勃的集体。定期组织各班心理委员开会、与学生开展谈心谈话，及时了解学生心理健康状况。

【新生寄语】

大学四年的生活将是同学们人生道路上最宝贵的财富，00后的同学们生逢其时，希望同学们不负青春、不负韶华、不负时代，珍惜时光好好学习，掌握知识本领，树立正确的世界观、人生观、价值观，系好人生第一粒扣子，走好人生道路，为实现中华民族伟大复兴贡献聪明才智。

李宸宇——经济系专职辅导员

【个人简介】

李宸宇，1998 年1月出生，中共党员，河北师范大学马克思主义理论硕士，现任经济系专职辅导员，所带专业金融、投资、保险专业

问：作为一名新生辅导员，您认为最重要的职责是什么？

李宸宇：关于重要职责，可以从三个方面来讲，思想政治引领、学生工作管理和学生服务。新生刚入学，在高中只学过少部分马克思主义理论，对中国共产党党史的理解并不深刻，入学后，怎样引导新生树立正确的人生观、价值观，确立人生的理想信念，这是首要职责；大学学习压力比高中小，但这并不意味着容易管理，我作为辅导员，要严格按照学校规章制度，引导他们做好大学规划，日常管理做好考勤工作，杜绝夜不归宿，保障人身安全，同时加强反诈教育，提升他们的自我保护意识，尤其是对新购置的手机、电脑等贵重物品，要提醒他们妥善保管，避免不必要的损失；大学是一个全新的环境，如果新生有什么心理问题，或者困难，我将以一名服务者的姿态，耐心倾听，提供必要的心理疏导与帮助，陪伴他们顺利度过这段适应期。

问：对于即将入学的新生，您有什么特别的建议吗？

李宸宇：作为新生，上大学之后，要做明确规划，要考公考研还是就业，或者是其他方面，都要有明确的目标，如果想要考研，大一大二要努力学习，大三思考自己想上的院校，不要虚度大学生活。

【新生寄语】

亲爱的同学们，站在人生的新起点上，请勇敢地迈出步伐，不必畏惧前路的未知与挑战。记住，每一次选择，每一分努力，都是通往梦想彼岸的坚实基石。不要彷徨，不要犹豫，因为未来充满了无限可能。

（撰稿/摄影：文法系   刘梦妮 刘茵 李雨 文灿 李睿涵 蒋秋月 李琳 黎佳美 刘嘉琪 王梦娜 刘依含 李诗雨）